Недостаток витаминов или минералов в организме

Недостаток витаминов или минералов в организме

При недостатке витаминов или минералов в организме ухудшается самочувствие, кожа и волосы становятся тусклыми и ломкими. На внешним виде человека отрицательно сказывается дефицит жизненно важных микроэлементов. К таким относят и витамин Д. Этот микронутриент нужен для гармоничного протекания многих физиологических процессов.

Симптомы недостатка витамина Д

Если в организме отсутствует дефицит данного активного вещества, ребенок развивается по возрасту и без патологий. У детей и взрослых микронутриент участвует в метаболизме костной ткани. Нормальный уровень витамина Д обеспечивает отлаженную работу сердца, поддерживает сосуды в здоровом состоянии. Благодаря ему можно избежать появления сахарного диабета, онкологии, проблем с кожей и ожирения.

Признаки дефицита микронутриента

Самый главный симптом недостатка витамина Д – патологическое развитие костной ткани у детей. Ребенок с дефицитом часто болеет, у него диагностируют рахит.

Первыми проявлениями у детей бывает плаксивость и беспокойство.

Бессонница, нарушения сна.

Плохой аппетит, отказ от пищи.

Повышенная потливость.

Зуд кожи.

У младенцев наблюдается облысение затылка и потница.

Плохое закрытие родничка.

Деформирование костей.

У взрослых дефицит приводит к остеопорозу.

Возникают боли в грудном и поясничном отделе позвоночника.

Наблюдаются изменения кожи.

Нарушение памяти.

Боли в мышцах и суставах.

Бесплодие у мужчин.

У беременных фиксируют преждевременные роды, пороки развития плода.

Недостаток активного веще
21 июня 2022
Просмотров:
90
Комментарии
* имя
* e-mail
Ответ
* комментарий
отправить
Arctic Health -
маркетплейс товаров для здоровья
Только проверенные товары
Быстрая доставка
Информативные карточки
Обучающие программы
Партнерская программа нового поколения
* Телефон
* Пароль
Забыли свой пароль?
Arctic Health -
маркетплейс товаров для здоровья
Только проверенные товары
Быстрая доставка
Информативные карточки
Обучающие программы
Партнерская программа нового поколения